Kaç derste yüzme öğrenilir ? Yüzme, birçok insan için hem eğlenceli hem de sağlıklı bir aktivite olabilir. Yüzme becerisi kazanmak,…
Yüzücüler için beslenme; performansı etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Sporcu beslenmesi son yıllarda üzerinde…
Yüzme yarışları ile ilgili tüm faaliyetler Türkiye Yüzme Federasyonu tarafından ve T.C Spor Bakanlığına ve federasyona bağlı İstanbul Yüzme İl…
23-28 Ekim 13+ Yaş Kısa Kulvar Baraj Geçme Yarışları Reglemanına Buradan Ulaşabilirsiniz. Yarışlar 23-24-25 Şubat 2021 tarihlerinde 2006-2007-2008 yaş grupları,…
Neler bir veliyi harika yüzücü velisi yapar? Ya da neler tam bir kabusa çevirir? Yüzlerce profesyonel olimpik yüzücüye; "Çocukluğunuzda yada…
Yüzme çoğu aktiviteye oranla çok daha az tercih edilen bir branş olmuştur yada yaz aylarında yapılan tatilin deniz kıyısında veya…
Sorunun cevabını tek kelime ile verebiliriz ancak önce sebepleriyle birlikte vereceğimiz cevabın altını doldurmak isteriz. Kışın yüzmeye gidersem hasta olabilirim…
Peki ben neden yüzemiyorum? Bu soruyu kendinize sormakta çok haklısınız çünkü kendine özgü nedenlerden dolayı yüzme oldukça zor bir beceri,…
Yüzme, egzersiz olarak diğer spor dallarından birçok yönüyle farklıdır. Yüzme sporunun en belirgin farkı, suyun üzerinde kalmak için kolların ve…
Yüzme, kasları çalıştıran, kötü enerjiyi vücuttan uzaklaştıran sağlıklı bir spor türüdür. Suyun insan vücudu üzerindeki rahatlatıcı etkisi, yüzme kursu katılımcıları…